Home Categorieën Contact

Zoeken



Zoek een recept of
ingrediënt

Categorieën

Ontbijt
Aperitiefhapjes
Soepen
Salades
Belegde broodjes
Hoofdgerechten
Desserts

Advertentie

Partners

Nedsites
Actiecode
Welkom op Recept.be >



Ingredienten

600 gram ontvelde scholfilet
100 gram gekruide groene olijven zonder pit
4 eetlepels bloem
4 eetlepels slaolie
25 gram boter
100 gram zoetzure zilveruitjes
4 eetlepels vocht
zout en peper

Bereiding

Halveer de olijven. Spoel de scholfilets af onder de koude kraan en dep ze droog. Bestrooi de scholfilets met wat bloem en zout. Verhit de slaolie met de boter in 2 ruime koekenpannen (liefst met anti-aanbaklaag) en bak hierin de scholfilets aan beide kanten bruin en gaar (4-6 minuten, afhankelijk van de dikte van de filets). Voeg de olijven en de zilveruitjes toe en bak ze 2 minuten mee. Besprenkel met het zoetzure vocht van de uitjes. Direct serveren.

Bron: Visrecepten.nl (Nederlands Visbureau)

Categorieen

Ontbijt Belegde broodjes
Aperitiefhapjes Hoofdgerechten
Soepen Desserts
Salades
Copyright 2009 by Recept.be all rights reserved
Design door XunaSolutions