Home Categorieën Contact

Zoeken



Zoek een recept of
ingrediënt

Categorieën

Ontbijt
Aperitiefhapjes
Soepen
Salades
Belegde broodjes
Hoofdgerechten
Desserts

Advertentie

Partners

Nedsites
Actiecode
Welkom op Recept.be >



Ingredienten

600 gram scholfilet
1 ui
1 teen knoflook
1 bakje kerstomaatjes
5 eetlepels olijfolie
2 eetlepels rode pesto
4 eetlepels bloem
1 eetlepel paprikapoeder
zout en versgemalen peper

Bereiding

Pel en snipper de ui en de teen knoflook. Halveer de kerstomaatjes. Verhit 2 eetlepels olijfolie in een hapjespan en fruit de ui en knoflook zachtjes aan. Roer de pesto erdoor en bak de tomaatjes 4-6 minuten zachtjes mee. Roer op een bord de bloem met zout, peper en paprikapoeder door elkaar. Wentel de scholfilets erdoor. Verhit 3 eetlepels olijfolie in een koekenpan en bak de scholfilets in 4-6 minuten bruin en gaar, keer ze halverwege. Leg de scholfilets op vier borden en schep de tomatensaus erbij.

Bron: Visrecepten.nl (Nederlands Visbureau)

Categorieen

Ontbijt Belegde broodjes
Aperitiefhapjes Hoofdgerechten
Soepen Desserts
Salades
Copyright 2009 by Recept.be all rights reserved
Design door XunaSolutions